Количката е празна

Решили сте твърдо (може би за пореден път), че ще започнете да спортувате. Всичко, което остава е да решите какво точно. Може би искате нещо, което може да се практикува както на открито, така и на закрито, през всеки сезон, почти по всяко време на годината и да тренира цялото ви тяло, като в същото време е приятно и забавно?

Колко леки са днешните свръхлеки раници? По-малко от 200 грама и това не е илюзия. Защо се използват такива раници? Привържениците на лекия туризъм знаят, че теглото може да се редуцира като се концентрирате върху трите най-важни неща - раница, подслон и спален чувал.

Показатели за водоустойчивост и дишаемост при дрехите

Производителите на облекло за спорт и туризъм обикновено използват две числа, с които описват водоустойчивостта и дишаемостта на материята, от която е произведено то. Първото е в милиметри [мм] и е показател за това колко устойчива на проникване на вода е материята. Може да я видите изписана като “10 000 мм” или “10k”, а значението и е, че ако поставите върху плата тръба с квадратно сечение с размери 1”х1” и започнете да я пълните с вода, може да я напълните на височина от 10 000 мм преди материята да започне да пропуска. Колкото е по-голямо това число, толкова по-водоустойчива е материята.

Как се избира пикел според дължината

Дължината на пикела зависи според височината на човека, който ще го използва. Когато се изкачвате, по-трудно ще е да забивате пред вас дръжката на по-дълъг пикел, отколкото на по-къс. Когато се спуската пък, по-дългата дръжка ще ви позволява да поставяте пикела по-напред пред себе си и така ще имате повече опора и баланс. Така че класическият метод за определяне на размера на пикела дава добър баланс между различни по наклон склонове, както и за двете – изкачване и спускане.

Как да направим спането сред природата по-приятно

Можеби планирате да лагерувате в планината? Или да ходите на къмпинг на морето това лято? Ако ви е за първи път, знаете ли какво е необходимо, за да направите престоя си по-приятен и най-вече релаксиращ, защото нали това е идеята?! Като за начало, помислете от какво оборудване имате нужда, за да направите съня си приятен, а нощите спокойни. За тези, които имат опит сигурно е известно, че не са едно или две нещата, които трябва да носите със себе си. Но за по-неопитните, ще се опитаме да дадем кратки напътствия за това каква екипировка за лагеруване е необходима и какво да търсите, ако искате да останете с приятни спомени от почивката си сред природата.

Видове карабинери за катерене

Карабинерите са леки метални свързващи звена, използвани от катерачите и работниците за осигуряване. Те биват най-различни по отношение на вида, размера и дизайна. За да може правилно да избирате подходящите за вашите случаи карабинери, трябва най-напред да знаете какви са разликите между различните видове.

Прогноза за времето в планината

Планините са много красиво и любимо на много хора място. Но в същото време могат да се окажат и негостоприемни и опасни за хората, които са неподготвени. От единия час до другия, от единия склон до другия, могат да настъпят драматични промени в атмосферните условия. Дали сте част от планирана и организирана експедиция или просто сте тръгнали на разходка в резултат на моментно решение, важно е да проверите прогнозата за времето.

Планувате да нощувате на палатка? Супер! Едно от първите неща, които трябва да направите е да изберете място. Ето няколко фактора, които трябва да вземете под внимание, когато търсите къде да опънете палатката си, както и няколко съвета за това как да намерите добро място.

Рафтинг

Рафтингът е отличен начин да накарате сърцето си да ускори малко оборотите. В последните 30 години рафтингът доби голяма популярност. Хората започнаха да се събират на групи – семейно, приятелски и дори да организират фирмени тийм-билдинги, за да опитат от това невероятно изживяване. Спускането с лодка по бързеите на реките е безспорно голямо забавление, което носи със себе си много адреналин.

Туризмът помага за справяне със стреса

Изследванията показват, че разходките из природата подобряване психическото здраве. Британски и американски учени са публикували ново проучване, според което груповите разходки сред природата помагат в борбата със стреса, като същевременно увеличават психическото благополучие.

Днес все повече и повече хора приемат туризма и планинските преходи като средство за здравословен живот. И тези тенденции са актуални в цял свят. Но замисляли ли сте се някога какви наистина са ползите за здравето от туризма? Наистина ли има такива? За абсолютно всеки човек ли е полезна тази дейност или има някаква възрастова граница? Само за физическото здраве ли е полезно това или и за психическото?

Мериносова вълна

Мериносовата вълна е широко използвана за направата на облекла за спорт и туризъм. От нея се изработват чорапи за спорт и туризъм, термо бельо, блузи, шапки, ръкавици и други. Отличните и качества я правят предпочитан материал за ушиване на облекло за планина, когато се изисква най-доброто за най-суровите условия. Но какво всъщност представлява мериносовата вълна и откъде идва тя?

Бутилки за вода и термоси Laken

Laken (Productos Deportivos S.A) е испанска компания на повече от 100 години, която работи в областта на производството на екологично чисти бутилки и съдове за напитки и храни. Laken има много опит и знание, които прилага в произвеждането на продукти с отлично качество, които са с приятен дизайн и едновременно с това са екологично чисти.

Правилно опаковане на багажа в раницата

Сложете всичко на правилното място за ефективно пътуване. Когато видях един мъж с палатка, банджо и кученце, започнах да се чудя защо - защо толкова много от нашите, иначе разумни планински приятели искат да изразят себе си, показвайки своите външни „придобивки”, а не показвате вътрешното си аз? На първо място, това е въпрос на стил. Не става дума за якето, което сте облекли. Говоря за това, дали сте човек, който го прави да изглежда лесно или да изглежда грозно.

Важна екипировка за планинско колоездене

Да бъдеш правилно подготвен и екипиран е разликата между това да прекараш чудесно карайки велосипед цял ден или да намразиш колелото си, защото е възникнал проблем. От съществено значение за това е какво носиш в раницата си за поддръжка и ремонт на велосипеда си, както и за собствено удобство и защита. А това е пряко свързано с времето, маршрута и продължителността на колоездене. Ето някои основни неща, за които е добре да помислиш преди да тръгнеш да караш.

Ако сте мислили да си вземете бягаща пътечка вкъщи може би не сте се замисляли колко неприятно може да бъде това. Вместо това, далеч по-лесно е просто да излезете и да бягате навън или да започнете да посещавате някоя спортна зала.

Туризмът е страхотно хоби, но понякога то изисква и специално оборудване. От мястото, където ще спите и спалните чували, които ще използвате за целта, до раниците и туристическите обувки, екипировката, която ще изберете може много да повлияе върху фактора на забавление докато сте навън.

Полезни съвети за отслабване

В разгара на летния сезон, една от най-актуалните теми е това как изглеждаме на плажа и как да се справим с излишните килограми, които сме качили. Обаче разбирате, че сте качили прекалено много, едва когато е станало твърде късно. И се чудите какво да направите, за да свалите няколко килограма. Затова решихме, че ще е хубаво да пишем и по тази тема и да ви дадем няколко съвета, които ще ви бъдат полезни за сваляне на излишните килограми.

Новости в екипировката за екстремни спортове и туризъм

Защото един свят без туристическите раници с алуминиеви рамки, дерайльори за велосипеди и неопренови костюми би бил един по-различен свят. Малките изменения в дизайна биха могли да имат големи последствия, променяйки посоката на развитие на спорта и вкарвайки нова вълна атлети в играта. Нека отдадем почит на тези десет нововъведения, които промениха изцяло спортната екипировка, която използваме днес.

Настоящият бум в популярността на екстремните спортове и спортните дейности извършващи се на открито сред природата, като планинско колоездене, туризъм, скално катерене, ски, сноуборд, рафтинг и други, даде стимул на производителите на слънчеви очила да създават такива, които са ориентирани към действието.

Правилно се сещате, наближава Чепелареада 2011 и е време да обявим подробностите около тазгодишното издание, което ще се проведе на 12.03.2011 г. на връх Мечи Чал, Чепеларе. Всеки над 18 и под 81 годишна възраст може да се включи и да премери сили в категориите мъже – ски, мъже – борд, жени – ски или жени – борд ... и ще проличи кой е състезателят с най-комплексни умения...

Планинските преходи изискват да имате подходяща екипировка за планината, за да може да се изкачвате и преодолявате трудни терени през неблагоприятни атмосферни условия. Подходящите туристически обувки са съществен елемент за защитата на краката ви от външни влияния и за осигуряване на добро сцепление.

Ревю на каски за катерене Petzl Alveo Best и Petzl Alveo Vent

От скоро вече може да закупите и новите модели каски на Petzl – Alveo и Vertex. Основната разлика между двата модела е в окачването – при Vertex каската се държи върху текстилни ленти и поемането на удара става чрез деформация на корпуса, а при моделите Alveo вътрешността се състои от експандиран полистирен и абсорбирането на удари става чрез деформация на този вътрешен слой.

Освен че пазаруването онлайн ви спестява време и пари за физическото пътуване до магазина за търсене на желаните стоки, то също може да е едно забавно преживяване. Да намерите определен продукт онлайн е толкова лесно, колкото е това да определите някаква задача за вършене и да я възложите на някой друг. Уеб сайтовете работещи като онлайн магазини предоставят пълен избор и удобство за пазаруващите по интернет да намерят желания продукт. Те предоставят всички средства, които можете да си представите, така че да търсите и направите поръчка в мрежата да бъде приятно изживяване за техните клиенти.