Количката е празна

Как да подобрим бягането си

Бягането е един от най-ефикасните и достъпни начини за трениране и обуването на маратонките и излизането навън да потичате може да бъде начина да постигнете добра форма и здраво тяло. Ето и няколко съвета как да започнете.

Да си купите нов каяк е страхотно и вълнуващо приключение. Но е добре да знаете какви аксесоари ще са ви необходими за новото ви хоби.

Ако търсите идея какво да подарите на ваш приятел или познат, който е запален турист, то тогава това може да се окаже нелесна задача. За това ви предлагаме няколко уникални идеи, от които можете да се възползвате.

Robens и Gelert

Радваме се да представим още две марки производителки на туристическа екипировка и къмпинг оборудване, продуктите на които вече може да намерите в нашия сайт, а именно Robens и Gelert. Тези две имена са се превърнали в знак за качество на нашия континент и стават все по-популярни и в цял свят.

Норми при показателите за водоустойчивост и дишаемост на дрехите

Вече разгледахме в предишната ни публикация какво означават два от основните показатели за качествата на дрехите за спорт и туризъм – водоустойчивост и дишаемост. Най-кратко казано, първият отразява възможността за проникване на влага отвън навътре, а втория – отвътре навън. До тук добре, обаче как да определим колко водоустойчиво и колко дишащо трябва да е якето ни? Най-лесно е да търсим възможно по-високите показатели според цената, която можем да си позволим да платим. Но това не е точно така! Затова първия въпрос, на който ще отговорим е...

Гмуркането е претърпяло "дълбока" промяна в сравнение с първоначалното значение на думата. Като цяло това означава просто да се хвърлиш с главата напред във водата и дори има спортна дисциплина, която включва точно това. Днес, да скочиш от самолет също е спорт и също се нарича гмуркане (diving) или skydiving – парашутизъм.

Една от най-важните части от екипировката за сноуборд са вашите сноуборд обувки. Те са връзката ви със сноуборда и ако не отделите достатъчно време, за да изберете точните обувки, можете да си развалите цялото удоволствие от карането. Ето няколко бързи съвета за това как да си купите обувки.

Видове компаси

В ерата на GPS навигацията, туристите рядко се изкушават да използват карта и компас. Но е важно да се знае, че GPS приемникът не заменя тези прибори, които не разчитат на батерии или сателитен сигнал, за да функционират. Подробната топографска карта и компасът си остават основните уреди за навигация сред природата.

Най-добрите туристически дестинации

По каквито и приключения да си падате, винаги е добре да имате предвид някои неща, за да избягвате рисковете и опасностите от пътуването по непознати места.

Падане при катерене

Падането е много важно за отбелязване на напредък в скалното катерене. Има една поговорка сред катерачите, която гласи: “Ако не падаш, значи не се опитваш достатъчно”. За да имате прогрес в катеренето, трябва да опитвате движения, които са на ръба на възможностите ви или дори отвъд тях. А когато опитвате такива трудни неща, вие ще падате. Паданията, когато се катерите на установка, са най-безопасни. Но падането при водене също може да бъде безопасно, стига да имате добра техника и добър осигуряващ.

Изключителния японски откривател Tamotsu Nakamura и неговоте спътници осъществиха друга фотографска експедиция в регионите Nyainqentanglha East и Kangri Garpo в Източен Тибет. Започвайки от град Qamdo, екипът осъществява една 4800-километрова обратна на часовниковата стрелка обиколка, с няколко набези дълбоко в планините.

Човек, който няма опит в туризма и пътуванията, може да си помисли, че всички раници са еднакви. Но това е много далеч от истината! За един турист, който иска да получи най-доброто от едно пътуване, раницата може да се окаже това, което да развали екскурзията ви сред природата.

В някои предишни публикации сме изтъквали значението на това колко важни за туризма са обувките. Изобщо не е пресилено да кажем, че това е най-важната част от екипировката за планина. Затова е необходимо да се обърне съществено внимание на избора им, когато искате да си купите туристически обувки.

Освен че пазаруването онлайн ви спестява време и пари за физическото пътуване до магазина за търсене на желаните стоки, то също може да е едно забавно преживяване. Да намерите определен продукт онлайн е толкова лесно, колкото е това да определите някаква задача за вършене и да я възложите на някой друг. Уеб сайтовете работещи като онлайн магазини предоставят пълен избор и удобство за пазаруващите по интернет да намерят желания продукт. Те предоставят всички средства, които можете да си представите, така че да търсите и направите поръчка в мрежата да бъде приятно изживяване за техните клиенти.

Основаване на компанията Wenger

Една традиция, една култура

Фирмата е основана през 1893 г. в Delemont, швейцарската част на област Юра. Основната част на 200-те служители са жители на района, известен също със своите високо прецизни индустрии (часовникарство, машиностроене, микротехнологии, микроелектроника и др.).

За какво е хубаво планинското колоездене

Планинското колоездене е страхотен начин да влезеш във форма и да поддържаш добро физическо състояние, докато в същото време се забавляваш с другите колоездачи от компанията. Карането на колело има много предимства за здравето, включително укрепване на сърдечносъдовата система и мускулите на краката, а също е много полезно и за тези, които се възстановяват от някаква контузия. Ето защо ще изложим няколко от най-добрите причини, поради които си заслужава да се занимавате с планинско колоездене.

Най-добрите планински велосипеди за 2015 година

Трудно е да се определи точно колко са се подобрили планинските велосипеди през последните няколко години, благодарение на по-леките и по-здрави рамки, както и на другите усъвършенствани компоненти. Затова решихме да ви представим няколко модела маунтинбайкове, които се отличиха на направения от списание Outside ежегоден тест в Тусон, Аризона. Разбира се, това не са велосипеди, които можем да намерим на нашия пазар, но никога не е излишно да знаем как се развиват технологиите и какви са тенденциите в тази сфера.

Новости в екипировката за екстремни спортове и туризъм

Защото един свят без туристическите раници с алуминиеви рамки, дерайльори за велосипеди и неопренови костюми би бил един по-различен свят. Малките изменения в дизайна биха могли да имат големи последствия, променяйки посоката на развитие на спорта и вкарвайки нова вълна атлети в играта. Нека отдадем почит на тези десет нововъведения, които промениха изцяло спортната екипировка, която използваме днес.

Карането на ролери е приятно занимание и много хора го практикуват през свободното си време, особено по време на ваканциите и отпуските си. То е свързано с поддържането на баланс, а също така е и аеробно натоварващо упражнение. Ето защо карането е хубаво да се практикува и като тренировка. Като начинаещи може много да сте впечатлени от тази дейност и да се наслаждавате на изживяването докато се носите по алеите, но ако искате да станете наистина добри, както и при останалите спортове, трябва да наблегнете на тренировките. Ето и няколко съвета, ако смятате да се впуснете в това изживяване по-сериозно.

Малко е спорно кой е направил първия парашутен скок в историята. Докато много хора смятат, че екстремен спорт като парашутизма има своите корени в близкото минало, истината обаче е, че първият опит е бил проведен преди векове. През 852 г. Арман Фирман, мюсюлмански свещеник скочил от кула в Кордоба, Испания.

Определено новата промоция, която започнахме от миналия понеделник, се прие с голям интерес от вас клиентите. И сега, за да продължим добрата традиция, за тази седмица сме ви приготвили отново десет кода, които ще ви осигурят големи намаления на десет продукта от онлайн магазина. Избрали сме продуктите по това към кои има най-голям интерес. И този път за разлика от миналия, повечето от тях са предназначени за плажа и морето. Все пак сега е времето, през което всички правим планове за почивката ни на море.

Летните жеги започнаха с пълна сила и всички търсим прохладата на морето или планината. Ето поради тази причина мислим, че предложенията ни за намаления в седмицата от 11 до 17 юли включително, ще ви харесат и ще ви свършат много добра работа по време на вашата почивка.

Туризма и къмпингуването могат да ви доставят незабравими преживявания сред природата. Качеството на туристическата екипировка играе голямо значение за това дали преживяването ви ще е хубаво и ще искате да го повторите или ще се окаже кошмар, който искате да забравите.

Защо трябва да сме винаги добре хидратирани

С настъпването на лятото и горещините, които ни носи то, знаем, че важна част от спортните и други дейности, които практикуваме сред природата, е това да се грижим да сме добре хидратирани. Това не е нещо ново и много пъти сме го чували или сме чели за това колко течности е хубаво да се приемат на ден от човек. Все пак две-трети от тялото ни е само вода. Дори и костите ни съдържат 20% вода! Водата е необходима за транспортиране на всички хранителни вещества, хормони и дори отпадните вещества навън от организма ни. Ето защо е много важно да не се стига до дехидратация, един често пренебрегван аспект на заболяване. Много от нас наистина са дехидратирани без дори да го осъзнават.