Интересно от блога
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Ако си търсите добра силова и кондиционна тренировка, знам едно упражнение, което ще ви разцепи - Burpee. Няколко минути от него ще ви убеди, че може да достигнете страхотно съпротивление само с тежестта на тялото.
Първо нека започнем като обясним спецификата на упражнението burpee. То подготвят кондиционно цялото тяло. Това упражнение развива силата, експлозивността и издръжливостта.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Опитни и начинаещи от цял свят, всеки уикенд се наслаждават на свободата да спиш на открито. Самата идея за къмпинг внушава на някой от Вас неща, които могат да Ви накарат да си останете у дома. Особено тези, които никога не са опитвали като малки или са чували ужасни истории от близки или приятели, най-често несправедливо решават никога да не опитват. От това колко усилия полагате за планиране на вашата къмпинг почивка, ще зависи колко успешна и приятна ще бъде тя.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Не може да сравните с нищо друго удобството, което предлага челника по отношение на използването му без да използвате ръцете си. Какво обаче отличава един модел челник от друг? За да направите своя избор, гледайте показателите, посочени на опаковката на продукта или в описанието им на страниците на ex3m.bg. Ще се опитаме да “хвърлим малко светлина” върху това какво означават тези показатели.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Сведения за използването на котки има още от 16-ти век. Те представлявали подкови от кон, които били закрепени за дървена или метална рамка и били използвани от овчарите в Алпите. По-късно, в началото на 20 век, Оскар Екенщайн създава десет-точкова конструкция, която Хенри Гривел произвежда за него. Няколко десетилетия по-късно, Лорън Гривел (синът на Хенри) прави подобрение, като добавя и предните два шипа към дизайна на котките и се получава това, с което сме запознати и днес като чуем за алпийски котки.
- Детайли
- Категория: Интересно и полезно
Какъв по-добър начин да прекарате някой горещ летен ден от това да отидете на пикник сред природата? Има толкова много неща за правене – да хапнете, да пийнете, различни игри, които да поиграете, да поспортувате, да направите лагерен огън и да се забавлявате. Само не забравяйте спрея против комари! Ако сте се чудили какво да вземете със себе си, следват няколко списъка с идеи какво е добре да носите, когато отидете на пикник, без значение с кого. Така че хващайте приятелите, семейството или любимия си човек и тръгвайте.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Каякът е много популярен воден спорт в наши дни. Той има много вариации, за които ще споменем по-долу в тази статия. В самата си същност, карането на каяк е просто метод за придвижване по вода с помощта на собствените ви сили. За целта се използва гребло, което обикновено има две извити части от всяка страна, за да се даде възможност за движение напред и назад за разлика от карането на кану. Това определение, обаче, не е много точно, тъй като има изключително много различни видове каяк. Нека хвърлим един поглед върху тях.
- Детайли
- Категория: Екстремни спортове
Експлозивният растеж на продажбите на оборудване за каяк в последните години означава, че производителите на такова са си поставили много високи цели. С преобладаващото практикуване на този спорт в бързи води, фирмите, които произвеждат такава екипировка влагат все повече средства и усилия в подобряването на дизайна на каяка за тези условия, за да повишат продажбите си и да се задържат поне на ръба на този така конкурентен пазар.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Когато попитате някой за избора на добра раница, повечето хора, които нямат опит в туризма, ще кажат, че това е просто раница. Но изборът на правилната раница, от която се нуждаете, хич не е малък проблем за хората с опит. Никога няма да бъдете благодарни на добрата раница, освен ако не сте имали опит с лоша такава.
- Детайли
- Категория: Дестинации и туристически маршрути
По каквито и приключения да си падате, винаги е добре да имате предвид някои неща, за да избягвате рисковете и опасностите от пътуването по непознати места.
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
По магазините или в интернет ще намерите всякакви ски маски – от най-обикновени на цена по-малко от 50 лв., до скъпи модели със сменяеми плаки и т.н. А най-новите тази година са маските без рамка, с които ще имате максимална видимост. И така, каква ски маска би била най-подходяща за вас?
- Детайли
- Категория: Спортна и туристическа екипировка
Както всяка една дреха предназначена за използване при практикуването на спортове на открито, така и панталоните за ски и сноуборд имат една основна цел – да ви предпазват от наранявания, от метеорологичните условия и всякакви други външни влияния.
- Детайли
- Категория: Ревю на продукти
Къмпинг палатката Vango Beta 550 XL е тип тунелна палатка с три рейки, с много пространство да събере пет човека и те да се чувстват удобно. Това е прави идеална за семейни почивки и продължително лагеруване. Височината от два метра позволява дори на по-високите хора да стоят изправени вътре в нея. Рейките са маркирани цветово, за да се ориентирате лесно коя къде трябва да стои при разпъване на палатката. Изработени са от висококачествено фибростъкло и са със стоманени накрайници и върхове, свързани по между си с шок-корда.




















